• Entgiftungssmoothie mit Spinat, Karotten, Artischocken und Haferkleie

Entgiftungs-Smoothie

Rezeptnummer:

600

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Tun Sie ihrem Körper etwas Gutes und starten Sie ihren Tag mit einem Detox-Smoothie. Verdauungsanregende Artischocke, ballaststoffreiche Haferkleie, vitaminreiche Ananas und viele leckere Zutaten bringen Ihren Körper so richtig in Schwung. In der Haferkleie sind wertvolle Hafer-Beta-Glucane enthalten. Diese können ab einem täglichen Genuss von 3g Hafer-Beta-Glucanen nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut senken. Ein hoher Cholesterinspiegel gehört zu den Risikofaktoren für koronale Herzerkrankungen. Dieser Smoothie ist eine echte Vitaminbombe und gleichzeitig sättigender als z.B. eine einfache Tasse Kaffee am Morgen, wenn es schnell gehen muss. Deshalb unser Tipp: Sie können diesen Drink auch am Abend machen und über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, um ihn am Morgen griffbereit zu haben, wenn sich der Start in den Tag mal wieder verzögert hat ;-)

Allergie-Toleranz

  • Lactosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan

Schwierigkeitsgrad

Leicht

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